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De acuerdo a especialistas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), la diabetes es una enfermedad crónica que se desarrolla a cuando el páncreas no produce insulina (hormona que regula el azúcar/ glucosa en la sangre) suficiente para el organismo, o cuando éste no utiliza de manera adecuada la insulina que produce.

TIPOS DE DIABETES:

  • Tipo 1: Ausencia de producción de insulina, es más frecuente en personas menores de 25 años de edad.
  • Tipo 2: El 90% de los casos en el mundo pertenecen a este tipo, se conoce así por la incapacidad del organismo de no utilizar de manera eficaz la insulina que se produce.

Factores de riesgo Tipo 2:

  • Obesidad/ sobrepeso
  • Fumar
  • Poca actividad física
  • Antecedentes de familiares con diabetes
  • Historia de hiperglucemia (los niveles de glucosa en la sangre suben)
  • Diabetes gestacional:  Se detecta durante el embarazo, la mujer presenta niveles de glucosa altos.

SÍNTOMAS:

  • Sed excesiva
  • Visión Borrosa
  • Aumento de apetito
  • Heridas que no sanana
  • Orinar con frecuencia
  • Pérdida de peso

¿CÓMO PREVENIRLA?

  • Come de manera equilibrada (frutas, verduras, cereales, proteína)
  • Realiza ejercicio
  • Evita consumir bebidas azucaradas
  • Mantén un peso saludable

Si padeces algunos de estos síntomas o tienes dudas respecto al tema, es importante que acudas a tu Centro de Salud más cercano para que te brinden la atención necesaria.

¡Cuídate!

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