De acuerdo con el estudio “Frutas, verduras y riesgo de carcinoma de células renales: un estudio prospectivo de mujeres suecas” publicado en el Centro Nacional de Información Biotecnológica, el consumo de plátano está altamente relacionado con la prevención de la aparición de cáncer de riñón derivado de las sustancias llamadas compuestos fenólicos que previenen el desarrollo de la neoplasia.
Este estudio se realizó en 61 mil mujeres suecas con un rango de edad de entre 40 y 76 años durante 14 años. Así fue como se determinó que las mujeres que consumían cinco o más porciones de frutas y verduras al día, tenían un riesgo menor en comparación con las que lo consumían en menor cantidad o no las consumían en su totalidad.
Dentro del grupo de frutas que las mujeres ingerían, el plátano fue la fruta que más mostró efectos positivos en las células renales, además de ser fuente de energía y ayudar a mantener una buena salud ósea.
