Tu cuerpo experimenta diferentes etapas al momento de realizar yoga, las cuales van desde la concentración, relajación hasta la sanación, en donde tus chakras tienen diferente carga de energía.
- Chakras inferiores
- Concentran una energía magnética.
- Chakras superiores
- Se consideran de naturaleza eléctrica.
De acuerdo a hinduismo, los chakras son los siete centros de energía, los cuales están ubicados en diferentes partes del cuerpo humano , su principal función depende de la zona en donde se encuentren establecidos.
- Los siete chakras principales
- Chakra raíz o soporte
- Chakra sexual
- Chakra del plexo solar
- Chakra de plexo cardiaco
- Chakra laringeo
- Chakra del tercer ojo
- Chakra corona
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