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¿Pasas mucho tiempo con tu celular o tablet? Podrías tener un síndrome

Especialistas señalan que tiene origen multifactorial y se caracteriza por la deshidratación de la conjuntiva y de la córnea a causa de la evaporación acelerada de lágrimas.

Síntomas

  • Ardor ocular
  • Ojos rojos
  • Comezón y lagrimeo como parte del proceso irritativo
  • Visión borrosa
  • Ojo rojo crónico

¡Reduce el brillo de tu pantalla móvil!

Actualmente el ojo seco se asocia al uso de dispositivos electrónicos en una población de entre los 20 y los 40 años de edad.

Algunos de sus tratamientos son lubricantes tópicos, antiinflamatorios
e inmunomoduladores. Por lo que reducir el brillo en la pantalla de celulares, tabletas y computadoras previene este padecimiento.

Recomendaciones

  • Tomar 35 centímetros de distancia respecto a la pantalla.
  • Usar tipo de letra entre 11 y 12 puntos.
  • Descansar la vista de la pantalla cada 30 minutos.
  • Revisar graduación de lentes 1 o 2 veces al año.
  • Lubricar de manera constante los ojos, bajo prescripción médica.

En caso de ojo rojo severo, se usan agentes antiinflamatorios e incluso, tratamiento indicado por otros especialistas como el reumatólogo o el inmunólogo.

No atender este síndrome de manera oportuna, puede llevar a ulceración de la córnea, perforación ocular e incluso a la pérdida de la visión.

Dicho padecimiento tenía mayor incidencia entre los 40 y 50 años de edad, en donde solo el 20 % de la población lo padecía y su mayor tendencia estaba en el sexo femenino por la menopausia, pero hoy con los dispositivos va en aumento y ocurre a edades más tempranas.

¡Cuida de tus ojos!

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