A través de los Servicios de Salud de Morelos (SSM) se hizo un llamado a la población en general para mejorar los hábitos alimenticios y aumentar la actividad física para evitar enfermedades como los triglicéridos y los niveles de colesterol.
La responsable estatal de la Salud del Adulto Mayor, Malinalli Sánchez, señaló que en lo que va del 2019 se tiene registrado un aumento en el 20 por ciento en enfermedades.
SSM recomienda lo siguiente:
- Mantener estilos de vida saludables.
- Aumentar el consumo de frutas y verduras.
- Tomar entre dos y tres litros de agua al día.
- Evita comida chatarra.
- Realizar ejercicio tres veces a la semana.
Asimismo, invitan en específico a los morelenses entre 30 y 55 años para acudir al centro de salud más cercano para realizarse una prueba rápida para evitar enfermedades como diabetes, obesidad o riesgos cardiovasculares.
