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Guayaba podría reducir cólicos menstruales

Cada mes, las mujeres experimentan cambios en su cuerpo y uno de los más dolorosos es el de los famosos cólicos menstruales. Existen diferentes umbrales de dolor, en donde los más fuertes llegan a impedir a ciertas mujeres de realizar sus actividades cotidianas.

Existen en el mercado diferentes analgésicos para combatirlos, pero siempre es bueno intentar con la medicina alternativa. Un estudio publicado en la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, encontró que la guayaba puede ayudar a disminuir las contracturas musculares, responsables de generar dolores en el vientre.

La investigación contó con la participación de 197 mujeres que fueron divididas en dos grupos. Al primer grupo, le administraron una dosis de extracto de guayaba y al otro, analgésicos comunes para el dolor. Luego de 4 meses, las mujeres que tomaron extracto de guayaba, reportaron una mayor reducción de dolor en comparación con las mujeres que tomaron analgésicos, llegando a la conclusión de que algunas sustancias de esta fruta podrían tener un efecto calmante y natural.

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