Más de 120 jóvenes participaron en una jornada de Mat Pilates y entrenamiento de fuerza realizada en la explanada del Museo Regional de los Pueblos de Morelos, frente al Palacio de Cortés, en el centro de Cuernavaca.
La actividad, denominada Master Class Mat Pilates + Force Lab, combinó ejercicios de control corporal, movilidad y fortalecimiento muscular en un espacio abierto de la capital morelense.
La jornada fue organizada por el Instituto de la Juventud de Cuernavaca (INJUVE), en colaboración con Giro Studio, como parte de las actividades de activación física y convivencia dirigidas a jóvenes.
Activación física en espacios públicos
Durante la sesión se realizaron rutinas de Mat Pilates y ejercicios de fuerza mediante movimientos controlados, enfocados en trabajar estabilidad, coordinación y acondicionamiento físico.
Además de la práctica deportiva, la actividad convirtió la explanada del Palacio de Cortés en un punto de reunión y convivencia para las y los asistentes.
El Ayuntamiento de Cuernavaca señaló que este tipo de jornadas buscan ampliar las alternativas recreativas para jóvenes y fomentar el uso de espacios públicos mediante actividades relacionadas con el ejercicio y el bienestar.
