Tienes que saber

¿Sufres de colitis?

La inflamación del intestino grueso o el colon, ocasiona muchos malestares físicos y afecta en la calidad de vida de las personas que lo sufren, pero hay formas naturales de combatirlo y tratar la colitis.

La sábila es la mejor aliada para sanar la mucosa del colon, promoviendo la desinflamación. La Linaza es otro gran aliado, así como la zanahoria, gracias a sus propiedades antiinflamatorias además de reforzar tu sistema inmune.

La manzana y papaya ayudan a mantener el colon en su estado natural, contando también con una excelente digestión. De preferencia, se recomienda comer estas frutas en ayunas para maximizar su efecto.

El té de manzanilla es bien conocido por su efecto antiinflamatorio, por lo que ingerirlo a diario ayudará a evitar un colon inflamado y sus consecuencias.

Además de consumir estos remedios naturales, se recomienda evitar el consumo de café, cigarro, comida muy picante y bebidas gaseosas.

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