Según datos de la Academia Mexicana de Medicina del Dormir, uno de cada 4 mexicanos padece de insomnio, ronca o sufre de apnea del sueño, esto derivado del actual ritmo de vida, así como el uso indiscriminado de aparatos como el teléfono celular y la computadora.
A pesar de que los trastornos del sueño están catalogados como una enfermedad, los mexicanos no acuden al médico a una revisión, restándole importancia a un alarmante problema de salud pública.
En México, se estima que el 80 % de las personas ha sufrido de insomnio transitorio al menos una vez en su vida, siendo el 18.8 % quien vive con este padecimiento a diario. De acuerdo con datos del Instituto Nacional de Estadística y Geografía y la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición, sólo el 28.4 % de los mexicanos logran dormir al menos 7 horas.
