¿Qué son las arrugas?
Se trata de líneas de expresión que aparecen en la piel a cierta edad, las cuales pueden ser superficiales o profundas.
¿Qué las origina?
Las arrugas aparecen debido a que la renovación celular disminuye, así como la pérdida de densidad, elasticidad y la deshidratación, principalmente en el rostro por ser la parte del cuerpo más expuesta.
Los factores que aceleran dicha aparición son:
- El sol
- El estrés
- La alteración del sueño
- El consumo de tabaco y alcohol
- La falta de ejercicio
- La falta de hidratación
- Una dieta desequilibrada
¿Cómo prevenir arrugas?
La manera más fácil de prevenir arrugas es bebiendo suficiente agua, cuidando tu alimentación, protegiéndote de los rayos del sol, dormir bien y nutrir tu piel con aceites y cremas esenciales.
¿Cómo combatirlas?
Incorpora a tu alimentación productos ricos en vitaminas, nutrientes y antioxidantes, además de evitar productos nocivos para la salud como cigarros, alcohol y diferentes estupefacientes, además de utilizar protectores solares para los rayos UV y UVA.
Si buscas el tratamiento indicado para tu tipo de piel, acude a la Clínica Dermatológica Dermacenter en donde encontrarás la mejor atención por parte de los especialistas.
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