Una lesión en la piel es cualquier alteración a su integridad, y abarcan desde una pequeña excoriación hasta una herida más profunda. Pueden ser primarias, debido a que se forman de nuevo sobre la piel sana; y secundarias, formadas a partir de una alteración patológica previa.
Dentro de las primarias podemos encontrar las máculas que son pequeñas lesiones con alteración del color; pápula, lesión elevada de alrededor de un centímetro; nódulos que son masas localizadas en la dermis o la grasa subcutánea; tumores y las vesículas o también llamadas ampollas, entre otras.
En las secundarias encontramos las escamas, pústulas las cuales son lesiones elevadas usualmente llenas de pus; costras formadas por sangre, escamas o erosiones cutáneas; úlceras causadas por erosiones de la dermis y la epidermis, cualquier tipo de cicatriz y escoriaciones provocadas comúnmente por rascados y fisuras.
¿Cómo evitar las lesiones en la piel?
- Evita la exposición al sol, ya que los rayos ultravioleta causan quemaduras y heridas en la piel. La radiación es más fuerte entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde.
- Usa bloqueador cada vez que salgas, aunque el cielo esté nublado. El fotoprotector debe tener un FPS mínimo de 50.
- Utiliza la ropa y accesorios adecuados, por ejemplo, los colores oscuros suelen proteger más del sol que la ropa clara. Usa sombreros, gorras o sombrillas para evitar que los rayos UV caigan en tu piel.
- Consume alimentos que protejan tu piel para que sea más saludable y resistente ante alguna enfermedad. Los alimentos ricos en vitamina A como la zanahoria, camote, brócoli, etc, tienen esta facultad.
- Hidrata tu piel continuamente con cremas humectantes ricas en antioxidantes y sustancias como el colágeno, ceramidas, etc. Recuerda lavarla continuamente y acudir con un especialista en caso de necesitar una limpieza profunda.
- Observa cambios en tu piel y acude al dermatólogo para detectar cualquier irregularidad por lo menos una vez al año. Si detectas algún factor de riesgo, la cita deberá ser de manera inmediata.
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Dermacenter está ubicado en Av. De los 50 Metros #100, Cuernavaca, Morelos. (Al interior del Corporativo Cuernavaca, frente a Galerías).
