Hacer ejercicio es una de las actividades con más beneficios para el cuerpo humano, en época de verano es común ver a más personas en los gimnasios, no solo por la temporada en la que todos buscan tener un cuerpo atlético, el clima tiene un papel importante.
Estudios científicos han comprobado que la actividad física produce endorfinas, también conocidas como “hormonas de la felicidad”,es por ello que el cuerpo se siente con energía cando se está entrenando.
Piensa en tus objetivos
Nada más tú sabes cuáles son tus objetivos al momento de hacer ejercicio, a dónde quieres llegar y cómo lo vas a hacer, recuerda que la disciplina es parte fundamental para lograrlos.
Si ya has cumplido con tus objetivos, trázate nuevas metas realizando un diferente plan de entrenamiento para que tu cuerpo vaya obteniendo mayores niveles de masa corporal.
Nunca es tarde para alcanzar tus objetivos, Sports Worldes el único centro de entrenamiento de Cuernavaca que cuenta con una alberca semiolímpica para tu activación física, tienen a los asesores más capacitados, los que te brindarán atención especializada para crear una rutina de ejercicios completamente personalizada.
Asimismo, cuentan con un área enfocada en nutrición, en donde te darán un plan de alimentación para que juntos tracen el camino de tus metas.
Conoce sus instalaciones, están ubicados en el primer piso de Bugambilia Plaza Cuernavaca, o comunícate al: 777 318 34 21.
